NM020 - Das Yogasutra und das sinnerfüllte Leben

Der indische Weise Patanjali hat vor ungefähr 2000 Jahren das
damals schon jahrtausendealte Yoga in ein System gefasst. Seine
Schrift, das Yogasutra, ist bis heute ein wichtiger Ratgeber, der
nicht nur Yoga vermittelt, sondern uns mit einfach verständlichen
Lebensregeln zu einem glücklichen und sinnerfüllten Leben
inspiriert. Mit den ethischen Grundregeln der Yamas und Niyamas,
die sehr aktuell und eigentlich zeitlos sind, lernen wir den Umgang
mit anderen und mit uns selbst, um im Einklang, in Frieden und in
Liebe unser Leben zum Wohle aller zu verbringen.

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Inspiration und Material zu dieser Folge habe ich bei
https://www.yoga-vidya.de/ gefunden, wo ich auch schon mal in Bad
Meinberg einige Zeit im dortigen Ashram verbracht habe.

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