DIE LÖSUNG gegen ÜBERLASTUNG! - Selbsthilfe bei Depression + Burnoutprävention

In dieser Episode sprechen wir über Selbsthilfe und
BURNOUT-Prävention und wie man Anzeichen erkennen kann, wenn dein
Motor zu schnell oder schon zu lange am Stück "brennt".


Aus eigener Erfahrung erzählen wir, wie wir kurz vor dem Burnout
nochmal die Reißleine gezogen haben und was wirklich geholfen
hat. Warum besonders EINES der 10 Gebote da noch immer ein
Schlüssel zum "Burnout-Vermeidungs-Erfolg" ist und wie man das im
Alltag umsetzen kann, sind wir am lernen und nehmen euch gern auf
die Reise mit !!!️





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Andreas & Anita





INFOS


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