Breathwork in Motion: Ein Halt in der Krise - Interview mit Benjamin Kaufmann

Bist du schon einmal auf dich selbst gestoßen, während du tief in
dir verankert und ruhig warst?  In der aktuellen
Podcastfolge mit Benjamin Kaufmann sprechen wir über Ansätze für
eine Genesung, mit einem harten Kampf gegen eine mittelgradige
Depression. Für Benjamin war die Vertiefung in Trance Dance und
die Atemarbeit ein Schlüsselschritt heraus aus einer düsteren
Phase.