#58 Wie wird man schneller?! - Intervalltraining

#58 Wie wird man schneller?! - Intervalltraining

27 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten

Hey Freunde,


wir sprechen heute über das Thema Tempotraining und das
80/20-Prinzip. Phelia und ich versuchen euch auf Grundlage
unserer Erfahrungen ein bisschen zu erklären, wie ihr es schaffen
könnt, schneller zu werden und Zeitziele zu erreichen:)


Ganz viel Spaß beim Zuhören!


Eure Malou & Phelia

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