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  4. #137 Trainingswahn vs Erkältungen + Psyche im Kraftsport mit Bahar Ayra IFBB Pro
„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

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Fitnessrezepte der Welt⁠https://www.georghausi.com/ebook⁠-Zeit
sparen-sichtbare Fortschritte-in jeder Situation eine Lösung

In dieser Folge haben wir Bahar bei uns zu Gast. Sie ist IFBB
Figure Pro und Olympia Athletin

Darum gehts in dieser Folge:

-Vorstellung Bahar

-Regeneration, Massagen, Hitze und Kälte

-Stressmanagement

-Mindset

-Dankbrakeit

-Reportage über Bahar

-Mindset für körperliches Wachstum

Und viel mehr :D

Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute
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auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen
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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop:

www.georghausi.com

Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und
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Instagram Georg:

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Bahar:

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https://www.ardmediathek.de/video/pumping-beauty/folge-1-hunger-s01-e01/mdr-fernsehen/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kdW5nLzI4MjA0MC80MDcyNTUtMzkwNTc5

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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