#112 Aus negativen Gedanken und Gefühlen aussteigen
vor 1 Jahr
einfach mal Pause machen!
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute wird es mal wieder spannend. In dieser Folge beschreibe ich
einen verblüffend sanften Weg aus negativen Gedanken und Gefühlen
auszusteigen. Ab Minute 20 gibt es eine geführte Meditation dazu.
Für alle, die etwas tiefer einsteigen wollen in das Phänomen
negativer Gedanken und Emotionen beschreibe ich einführend einige
Hintergründe.
einen verblüffend sanften Weg aus negativen Gedanken und Gefühlen
auszusteigen. Ab Minute 20 gibt es eine geführte Meditation dazu.
Für alle, die etwas tiefer einsteigen wollen in das Phänomen
negativer Gedanken und Emotionen beschreibe ich einführend einige
Hintergründe.
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