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  4. Neuronutrição: Você sabe como a comida afeta sua mente? EP 24 - Ïnterioriza

Como está a sua alimentação? E o funcionamento do seu organismo?





Nessa terça-feira o meu bate-papo, no @interior_iza, é com a
neuronutricionista, @amandaciaramicolli.





E nessa conversa, ela explica de forma simples e didática sobre a
importância da Neuronutrição, área que está sendo muito estudada
e que relaciona a influência de uma alimentação saudável com a
saúde mental em todos os ciclos da vida.





A deficiência de nutrientes no cérebro pode causar transtornos de
memória, cognitivos, insônia e muitas outras coisas que não são
nada boas.





Não perca. A especialista traz orientações que podem melhorar a
nossa rotina.





#saudemental #produtividadesustentavel #izabellacamargo
#pausavoluntaria #digamaisnao #neuronutricao #alimentacao
#organismo #cerebro #nutrientes

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„Neuronutrição: Você sabe como a comida afeta sua mente? EP 24 - Ïnterioriza“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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