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Interioriza - com Izabella Camargo Podcast
O que seu cérebro diz sobre você? com Dr. Fernando Gomes - EP 28 Ïnterioriza

O que seu cérebro diz sobre você? com Dr. Fernando Gomes - EP 28 Ïnterioriza

Interioriza - com Izabella Camargo vor 2 Jahren

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Você já conhece os EPIs da Saúde Mental? No mais recente episódio
do podcast @interior_iza, tive o privilégio de conversar com o
Dr. Fernando Gomes, neurocirurgião e especialista em saúde
cerebral. Juntos, exploramos a importância dos Equipamentos de
Proteção Individual (EPIs) da Saúde Mental, ferramentas
essenciais para preservar nosso bem-estar em meio às pressões do
dia a dia. A conversa foi um verdadeiro despertar para o cuidado
com a mente, mostrando como práticas simples e consistentes podem
fazer toda a diferença na nossa qualidade de vida. Você tem usado
seus EPIs? Compartilhe nos comentários como você tem cuidado da
sua saúde mental e inspire outras pessoas a fazerem o mesmo.
Vamos juntos nessa jornada rumo à produtividade sustentável e à
saúde integral. #SaúdeMental #ProdutividadeSustentável
#IzabellaCamargo #FernandoGomes #EPIsMentais #CuidadoComaMente
#Interioriza #BemEstar #EquilíbrioEmocional #CuideDeVocê