Warum grübeln wir nachts?

Es ist vier Uhr morgens, wir wälzen uns im Bett und im Kopf unsere
Probleme. Wer neigt zum Nacht-Grübeln? Und warum schaltet unser
Gehirn nachts in den Angst- und Sorgen-Modus? Darüber spricht
Andreas Albes mit dem P.M.-Psychologen Jochen Metzger. +Noch mehr
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