Bist du lieber perfekt oder gesund?

Bist du mit einem oder mehreren guten Vorsätzen ins neue Jahr
gestartet und jetzt, Anfang Februar sind alle versandet – mal
wieder? Hast du dich schon einmal gefragt, weshalb das so ist?
Nimmst du dir zu viel vor oder sagt dein innerer
Perfektionist/deine innere Perfektionistin, dass du die Vorsätze
nicht perfekt genug umsetzt und du es deshalb gleich lassen sein
kannst? In dieser Podcast-Folge geht es darum, was dir wichtiger
ist: deine Gesundheit oder dein Perfekt-sein-Wollen?