#028 Modekrankheit Burnout

In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! spricht Thomas Schnura mit
André Yassa, Heilpraktiker für Psychotherapie mit Schwerpunkt auf
Burnout. Gemeinsam erörtern sie die Unterschiede zwischen Burnout
und Depression sowie die gesellschaftlichen und persönlichen
Faktoren, die Burnout begünstigen. André Yassa teilt dabei
wertvolle Einblicke in präventive Maßnahmen und Strategien, wie
man eine gesunde Work-Life-Balance erreicht, darunter
Schlafhygiene, Abgrenzung und Ressourcennutzung. Die beiden
diskutieren auch über die Auswirkungen moderner Beschleunigung
und die Bedeutung von bewusster Entspannung.


PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier
Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und
Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten
Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge
Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen
Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die
Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns
auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns
teilen. Jetzt reinhören!


Links:


Homepage André Yassa


VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für
Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.


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