Wie ich mich selbst verloren habe - und langsam wieder finde

"Ich habe mich selbst verloren – und so finde ich mich
wieder"





In dieser Folge spreche ich offen und ehrlich über meine Zeit
nach der Geburt. Ich habe mich eine Zeit lang verloren gefühlt –
zwischen Schlafmangel, Winterdepression und dem mentalen Chaos,
das postpartum mit sich bringt. Doch ich habe Wege gefunden, mich
Schritt für Schritt wieder aus diesem Tief herauszuholen.





Ein entscheidender Begleiter auf diesem Weg war das Buch Der Weg
des Künstlers, das mir nicht nur neue Perspektiven, sondern auch
eine tiefere Verbindung zu mir selbst geschenkt hat.





Wenn du dich gerade selbst ein wenig verloren fühlst, Hoffnung
suchst oder einfach hören möchtest, dass du nicht allein bist –
dann ist diese Folge für dich.