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  4. #238 MYTHEN UND SPRÜCHE
Show Notes – Deine ultimative Lauf-Folge!

Kennst du diese nervigen Sprüche über das Laufen, die dich
innerlich zum Augenrollen bringen? Oder Lauf-Mythen, die sich
hartnäckig halten, obwohl sie völliger Quatsch sind? In dieser
Folge räumen wir damit auf!

Außerdem bekommst du:

Die besten Tipps gegen Langeweile beim Laufen

Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest

Einen Einblick in die coolste Lauf-Community – #dieSchweinehunde

Hol dir den perfekten Goal Tracker, um deine Laufziele im Blick
zu behalten:

Hier geht’s zu meinem Goal Tracker!

Und falls du nach einem Gamechanger für deine Regeneration
suchst, kann ich dir Feels.Like empfehlen – ich nutze es selbst
und bin begeistert:

Hier findest du Feels.Like

Hör rein & viel Spaß beim Laufen! #dieSchweinehunde

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„#238 MYTHEN UND SPRÜCHE“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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