Lebenslanges Lernen - Energie

Liebe HSB-Community,





in unserem neuesten Podcast widmen sich Holger und Viney dem
Thema „Energie“. Was ist Energie? Was bedeutet Energie für
unseren Körper und Geist? Wie beeinflussen Ernährung, Bewegung
und mentale Gesundheit unser Energielevel? Warum fühlen wir uns
manchmal kraftlos und dann wieder voller Tatendrang? Neugierig?
Dann hört gleich rein!