#357 - Paul Unterleitner packt aus: "Warum ich mit Bodybuilding aufhöre!"

In diesem Podcast spricht Paul Unterleitner,
erfolgreicher Bodybuilder, offen über seinen radikalen
Lebenswandel: Warum er mit Bodybuilding Schluss macht, Muskeln
abbauen will und wie der Sport ihn geprägt hat. Wir tauchen ein
in die weniger glamourösen Aspekte dieser Welt, sprechen über
mentale und körperliche Herausforderungen und erfahren, welche
neuen Ziele und Visionen ihn jetzt antreiben. Ein ehrliches,
tiefgründiges und inspirierendes Gespräch, das du nicht verpassen
solltest – ob Fitness-Fan oder nicht!_____ Jetzt Patricks neues
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(00:00) Einführung & Vorstellung
(06:20) Die Anfänge als Fitness-Influencer
(14:10) Monetarisierung & der frühe Erfolg auf Social
Media
(21:45) Wettkämpfe & der steinige Weg zum
Natural-Bodybuilding-Profi
(30:30) Herausforderungen: Wettkampfvorbereitungen &
psychischer Druck
(39:15) Ernährung & der schrittweise Wechsel zur veganen
Ernährung
(48:50) Warum Natural Bodybuilding nicht mehr Priorität
hat
(57:30) Der innere Wandel: neue sportliche & berufliche
Perspektiven
(1:06:40) Gedanken zu Stoff, Social Media & die
Schattenseiten der Fitnesswelt
(1:15:55) Zukunftspläne & berufliche
Neuausrichtung
(1:24:20) Fazit & abschließende Gedanken