Spirituelle Weisheit des Monats: Die Tugend der Diskretion (21.01 - 20.02)

Der Schlüssel zu einem friedlicheren Leben liegt oft in unserer
Fähigkeit, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und unsere
Gedanken bewusst zu lenken. In dieser Episode zeigt uns Christine,
wie die Tugend der Diskretion uns genau dabei helfen kann. Wir
lernen, wie wir uns von Ablenkungen befreien, unsere Gedanken
ordnen und so mehr Fokus und Klarheit gewinnen. Du wirst verstehen,
warum es so wichtig ist, in einer Welt voller ständiger Reize und
Informationen die Kontrolle über deinen Geist zu behalten und dich
auf das zu fokussieren, was wirklich zählt. Mit praktischen Tipps
und Übungen kannst du lernen, deine Meditationspraxis zu vertiefen
und innere Ruhe zu finden.