# 19 - Gefangen im Zwang - Mein stiller Kampf

In der heutigen Folge begrüßen wir Julia Röseler.


Julia ist Systemische Coach, Speakerin und Podcasterin und
begleitet Frauen dabei, sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen.
Von innen nach außen. Aus eigener Betroffenheit hat sie
Expertenwissen rund um Skin Picking aufgebaut und widmet sich in
ihrer Arbeit allen Themen zwischen Selbstakzeptanz und
Schönheitsidealen.


Julia ist Mental Health Ambassadorin, geht für die
Ent-Stigmatisierung psychischer Erkrankungen los und wünscht sich
eine Welt, in der wir Selbstfürsorge groß schreiben. Im Gespräch
erzählt Julia anschaulich und nah von ihrem Weg mit der Skin
Picking Disorder und erklärt aus ihrer Sicht was Betroffenen
helfen kann.


Alles Liebe und viel Spaß beim Hören wünschen dir, Thomas und
Steffi


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