#134 WIR SIND BACK! Wer es nicht anhört ist selbst Schuld ;)

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In dieser Folge starten Catl und ich gemeinsam mit euch ins
Podcast jähr 2025
Darum gehts in dieser Folge:
-Australienreise von Catl


-Jahresabschluss 2024


-Thailandreise von mir


-Unterschiede Australien, Thailand, Europa


-Training in Australien


-Mindset zu Equipment


-Pre Prep cuts und Ernährung


-Prep Ziele 2025


-Unsere Shows 2025


-Weiter Ziele 2025


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