Toxic Jobs - mit Rolf Schmiel

In dieser Episode sprechen wir mit dem bekannten
Fernseh-Psychologen (Sat1 Frühstücksfernsehen) und
Spiegelbestseller-Buchautor Rolf Schmiel über die dunklen Seiten
der Arbeitswelt und sein neues Buch „Toxic Jobs“. Schmiel
beleuchtet, wie toxische Arbeitsbedingungen und schädliche
Unternehmenskulturen unsere mentale und körperliche Gesundheit
negativ beeinflussen können. Er zeigt auf, warum es vielen Menschen
schwerfällt, aus diesen belastenden Umgebungen zu entkommen, und
was das für das persönliche Wohlbefinden bedeutet. **Highlights
dieser Episode:** Was sind „Toxic Jobs“? Schmiel erklärt, wie
destruktive Chefs und krankmachende Arbeitskulturen den Alltag
prägen und Mitarbeiter in den Wahnsinn treiben können. Psychische
Auswirkungen erkennen und vermeiden: Wir diskutieren, welche
Anzeichen für toxische Arbeitsbedingungen sprechen und welche
psychologischen Folgen diese haben können, darunter Erschöpfung und
sogar Suchtprobleme. Lösungsansätze und Fallbeispiele: Schmiel
teilt praxisnahe Tipps, wie man mit belastenden Situationen im
Beruf besser umgehen und seine Arbeitsumgebung gesünder gestalten
kann. Aber wir gehen auch richtig tief mit Sinn und Sinnhaftigkeit.
Lasst euch überraschen. Für alle, die mit schwierigen
Arbeitsbedingungen zu kämpfen haben oder einfach ein besseres
Verständnis für die Bedeutung mentaler Gesundheit im Berufsleben
erlangen möchten, ist diese Episode ein Muss! Außerdem ist Rolf ein
sehr sympathischer Typ und zeigt sich in diesem Buch von einer sehr
persönlichen Seite. **Links zu Rolf:** Buch "Toxic Jobs" auf
amazon: https://amzn.to/3BC9A7O Rolfs Webseite:
https://rolfschmiel.com/ **E-Mail an Tobias:**
info@keineheisseluft.de