#35 - Warum Veränderungen uns Angst machen - und wie wir sie meistern!
29 Minuten
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Alles zu seiner Zeit ist dein Podcast für holistische Gesundheit. Hier erfährst du alles rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit.
Beschreibung
vor 10 Monaten
Wenn der Kopf sagt „Bleib“ und das Herz sagt: „Geh“ - Ein
Podcast über die Angst bei Veränderung.
In meiner 35. Podcast Folge geht es um Strategien deine Angst zu
überwinden, die dich davon abhält dich zu verändern.
Sicher spürst du den Wandel in unserer Gesellschaft. Im Außen
sowie im Inneren. Doch so oft weigert sich etwas in uns, diese
Veränderung tatsächlich zu leben - Deine Angst. Jeder hat sie und
jeder kennt sie. Sie hat unterschiedliche Masken und zeigt sich
bei jedem von uns anders. Doch wie kannst du dich jetzt davon
lösen und das Vertrauen aufbauen, dass du auf dem richtigen Weg
bist?
Ich teile dir meine Erfahrungen mit, was mir am besten geholfen
hat diese Ängste loszulassen und mit solchen Situationen
umzugehen.
Schön, dass du hier bist und dir die Zeit nimmst meinen Gedanken
zuzuhören.
Ich freue mich natürlich auf jedes Feedback und vor allem über
konstruktive Kritik. Für noch mehr Inspiration und Tipps rund um
deine persönliche Entwicklung folge mir gern auf Instagram
@maxpickart. Dort erwartet dich regelmäßig neuer Content, der
dich motiviert und begleitet.
Egal ob es um Selbstvertrauen, Achtsamkeit oder die Überwindung
von Ängsten geht – Ich bietet dir wertvolle Einsichten und
Anregungen, die dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen!
Bleib dran für spannende Themen in den kommenden Folgen!
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