#40 Liegende Entspannungsmeditation über den Atem

#40 Liegende Entspannungsmeditation über den Atem

vor 1 Jahr
16 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Dauer: 15 Minuten


Gebrauchtes Zubehär: Bequeme Kleidung, Zudecke und Stille.


Empfehlung: zu jeder Tageszeit machbar, ideal zum Runterkommen.


Die Meditation wird eingeleitet und auch wieder ausgeleitet.
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