#40 Liegende Entspannungsmeditation über den Atem ~ Was denn nun?! Du, der Mensch, das Leben Podcast

Dauer: 15 Minuten

Gebrauchtes Zubehär: Bequeme Kleidung, Zudecke und Stille.

Empfehlung: zu jeder Tageszeit machbar, ideal zum Runterkommen.

Die Meditation wird eingeleitet und auch wieder ausgeleitet.

#40 Liegende Entspannungsmeditation über den Atem

Beschreibung

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