Subalpine Abenteuer / Cardiac Drift

Moin liebe AbenteurerInnen!


Diese Woche sprechen wir eingangs ausführlich über unsere
Trainings der Woche und was wir spannendes erlebt haben, es waren
wieder einige Abenteuer dabei, vielleicht sogar zu viele für so
kurze Zeit


In der zweiten Hälfte hat Dori für euch die Facts zum Aerobic
Decoupling bzw. Zum Cardiac Drift, wie versprochen vorbereitet
und wir diskutieren über den Zweck und die Sinnhaftigkeit der
Daten und ordnen die Benutzung für euch ein. Uff, ganz schön viel
Theorie, am Ende qualmen wir beide aus den Ohren und beenden die
Aufnahme erstmal. Wir hoffen ihr könnt etwas aus der
Theorieeinheit mitnehmen und hattet die Woche beim Zuhören
genauso viel Spaß wie wir beim Aufnehmen. Danke, dass ihr dabei
seid!





Euer Dori & Lukas





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