Wie funktioniert seelische und körperliche Selbstfürsorge? (Folge 13)

Sebstfürsorge kann eine gute Basis für Selbstliebe sein - doch
wie funktioniert sie überhaupt? Ich stelle drei Impulsfragen vor,
mit denen ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst einfacher
werden kann.





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zu üben:





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