#144 – Rückverbindung mit unserer ursprünglichen Lebenskraft – Eisbaden & Wim-Hof-Methode - Interview mit Michael Nuss

In dieser Folge spreche ich mit Michael Nuss, einem Seminarleiter
und einem der führenden Wim Hof Instruktoren in Europa. Er leitet
jährlich ca. 20 Seminare im Allgäu, um Menschen wieder an ihre
ursprüngliche Kraft, Stärke und Gesundheit zu erinnern. Er selbst
hat mit dieser Methode seine Depressionen und Suchterkrankungen
überwunden.


Wir sprechen unter anderem darüber…,


- wieso es so wichtig ist, uns mit unserer animalischen und
archaischen Seite zu verbinden - wie Dir Kälte und Eisbaden
helfen kann, um gesünder und kraftvoller zu werden - wie Du durch
Arbeit mit dem Körper v.a. auch mentale Resilienz aufbaust - wie
Breath-Work auf biologischer und psychischer Ebene wirkt - wie
wir wieder zurück zu unserer ursprünglichen Natur finden


Hier kommen Links zu Michaels Arbeit:


Seminare: www.michaelnuss.com


Buch: www.michaelnuss.com/buch


Instagram: www.instagram.com/michaelnuss_iceretreats


Aktuelle Seminare:
- 7.-9. Februar 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte)


- 14.-16. Februar 2025 Sonthofen im Allgäu


- 21.-23.Februar 2025 Sonthofen im Allgäu 


- 7.-9. März 2025 Sonthofen im Allgäu 


- 14.-16. März 2025 Sonthofen im Allgäu  - 28.-30. März 2025
Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte)


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.