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  4. #16: Der innere Schweinehund. Warum bremst er uns ständig aus?
In dieser Folge reden wir darüber, warum der "innere Schweinehund"
immer wieder unsere guten Vorsätze sabotiert – sei es bei der
Ernährung, beim Sport oder zu Neujahr. Wir erzählen, wo der Begriff
eigentlich herkommt und warum wir ihn manchmal einfach nicht
besiegen können. Wir versuchen es mit Humor zu nehmen und ihn hin
und wieder trotzdem auszutricksen.

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„#16: Der innere Schweinehund. Warum bremst er uns ständig aus?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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