Wirksamkeit achtsamkeitsbasierter Psychotherapie

Achtsamkeitsbasierte Psychotherapien wie MBSR und andere gewinnen
immer mehr an Popularität. Aber wirken sie wirklich? Darüber
berichtet Ines K. Müller auf dem Kongress "Yoga und Meditation -
altes Wissen schafft neue Wissenschaft" bei Yoga Vidya Bad Meinberg
im November 2011. Ines Müller ist Preisträgerin des
Forschungspreises SMMR/Yoga Vidya des Jahres 2011. Sie stellt hier
ihre Diplomarbeit vor, für welche sie den Preis gewonnen hat. Es
ist eine Metastudie, welche alle "guten" Studien zum Thema
zusammenfasst. Leider hat die Aufnahme am Anfang nicht richtig
funktioniert - daher beginnt sie etwas abrupt. Und natürlich: Die
Preisträgerin hat eine Powerpoint Präsentation zu Rate gezogen - so
musst du dir in dieser Hörsendung das Visuelle denken... Hari Om
Tat Sat.