25 Kommuniziere mit deinem Krafttier

Kommuniziere mit deinem Krafttier: Beim letzten Podcast hast du
Anregungen bekommen, dir ein Krafttier vorzustellen, welches für
dich für Mut und Vertrauen steht – welches dir helfen kann bei
Angst. Falls du die vorherige Sendung verpasst hast, wäre es
sinnvoll, zur vorigen Folge zurückzukehren. Diese Folge ist
sinnvoll, wenn du ein oder mehrere Krafttiere gefunden hast, und du
weißt, wo du dir es/sie dir vorstellen kannst. Jetzt kannst du
ausprobieren: wie willst du mit dem Krafttier kommunizieren? Reicht
es dir aus, wenn du einfach das Krafttier bildlich siehst und ruhig
verstehst , dass es dir Kraft, Mut und Vertrauen gibt? Oder wäre es
besser, du sprichst mit dem Krafttier, du streckst die Hände zum
Krafttier aus – vielleicht willst du es sogar streicheln? Überlege
– und nutze das die nächste Woche. Fühle Mut und Vertrauen – durch
die Vorstellung des Krafttiers. Viele Seminare zu diesem Thema
unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie.html
Dies ist die 25. Ausgabe des Ratgeber Angst Podcast
http://www.ratgeber-angst.de . Folge direkt herunterladen