81 Schritte aus der Verzweiflung

Es gibt verschiedene Weisen, Schritte aus der Verzweiflung zu
beschreiben. Sukadev Bretz, Autor dieser Podcastreihe, stellt hier
ein bestimmtes Modell vor, das an das Konzept des Trauerprozesses
angelehnt ist, wie z.B. Verena Kast das beschreibt. Vielen Menschen
in Verzweiflung kann das allein schon hilfreich sein zu erkennen,
dass Verzweiflung zum Leben gehört und für die persönliche und
spirituelle Entwicklung so wertvoll ist. Verzweiflung ist wie das
Häuten einer Schlange, wie das Verpuppen und Entpuppen einer Raupe,
aus der ein Schmetterling hervorgeht. Nicht umsonst hängen die
Wörter Krise (griechisch für Wandlung) und Verzweiflung in ihrer
Bedeutung eng zusammen. Höre in dieser kurzen Podcast Sendung, was
Sukadev an Entwicklungsschritten beschreibt. Mehr Infos über Umgang
mit Verzweiflung Artikel http://wiki.yoga-vidya.de/Verzweiflung .
Dies ist die 81. Ausgabe des Yoga Psychologie Podcasts, dem Podcast
rund um Psychologie und Psychotherapie vom Standpunkt des Yoga aus.
Einiges zum Thema Angst
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
.Mehr Infos zur Yoga Psychologie auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie.html Folge direkt
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