Meditation ueber innere Staerke

Meditation ueber innere Staerke

14 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 7 Jahren
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus
Shanti führt Dich mit dieser Meditation zu Deiner inneren Stärke.
Du kannst diese Meditation im Sitzen oder Liegen machen. Nimm Dir
14 Minuten Zeit für Dich und erinnere Dich an Situationen, in denen
Du mutig warst (doch die hat jeder schon erlebt...). Dann verbinde
diese Erinnerung mit Deinem Leben heute und geniesse die neue
Erfahrung. Weitere Meditationen findest Du hier... Mehr
Informationen zum Thema Psychologische Yogatherapie findest Du
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