Zartheit beim Massieren

Es gibt sanftere und härtere Massagetechniken. Die klassische
westliche Massage, auch schwedische Massage, ist etwas härter und
die Ayurveda Abhyanga Massage ist zarter. Sowohl die intensivere
Massage und auch die sanftere Massage haben etwas für sich. Die
zarteren Massagen nutzen den Berührungsentspannungsreflex, können
aber auch zu erotisch werden. Das kann bei intensiveren Massagen
hingegen eher nicht passieren. Wenn du noch mehr über die
Unterschiede zwischen zarten und härteren Massagetechniken erfahren
möchtest, ist dieser Vortrag von Sukadev von www.yoga-vidya.de
genau richtig für dich. Wenn dich das Thema Massage interessiert,
findest du in unserem Yoga Vidya Wiki Massage Artikel mehr
Informationen und Videos. Du kannst natürlich auch eine
Massageausbildung oder ein Seminar in einem unserer Ashrams
besuchen.