18. Depression – Verscheuche deine negativen Gedanken
4 Minuten
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Überwinde depressive Verstimmungen, Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Depression, Erschöpfung und Energiemangel
Beschreibung
vor 12 Jahren
Swami Sivananda gibt in dem Buch „Die Kraft der Gedanken“ Tipps zur
Überwindung von negativen Gedanken. „die Methode Kummer gewaltsam
zu vertreiben durch Willen, Anstrengung, Befehl fordert den Willen
sehr stark ist jedoch auch die wirkungsvollste Methode“. Wenn
düstere Gedanken kommen sage geistig: Stopp – diese Gedanken will
ich nicht haben, diese Gedanken will ich nicht haben – ich will
andere Gedanken haben. Diese Technik gelingt nur wenigen Menschen
Mehr zum Thema Depression, depressive Verstimmungen etc. unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html
Überwindung von negativen Gedanken. „die Methode Kummer gewaltsam
zu vertreiben durch Willen, Anstrengung, Befehl fordert den Willen
sehr stark ist jedoch auch die wirkungsvollste Methode“. Wenn
düstere Gedanken kommen sage geistig: Stopp – diese Gedanken will
ich nicht haben, diese Gedanken will ich nicht haben – ich will
andere Gedanken haben. Diese Technik gelingt nur wenigen Menschen
Mehr zum Thema Depression, depressive Verstimmungen etc. unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html
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