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Überwinde depressive Verstimmungen, Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Depression, Erschöpfung und Energiemangel
Beschreibung
vor 12 Jahren
Depression kann körperliche Ursachen haben. Wenn du unter
Energiemangel und Niedergeschlagenheit leidest, solltest du erst
mal abklären lassen, ob da körperliche Beschwerden vorliegen, die
vielleicht sogar einfach zu behandeln sind. Folgende körperliche
Beschwerden sind denkbar, die einfach abzuklären sind:
Schilddrüsenprobleme, Eisenmangel, Vitamin B12 Mangel, Diabetes,
Darmflora Störungen, Bluthochdruck, zu niedriger Blutdruck,
Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Spätfolgen von Grippe und
Erkältung, Mangelerscheinungen und andere Erkrankungen.
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html
. Übrigens: Es gibt auch den Partner-Podcast, den
Anti-Burnout-Podcast, unter http://burnout.podspot.de/. Falls es
dir jetzt zu viel wird mit all dem Körperlich-Medizinischen, dann
schau doch nach auf dem Anti-Burnout-Podcast. Da bekommst du viele
weitere Informationen.
Energiemangel und Niedergeschlagenheit leidest, solltest du erst
mal abklären lassen, ob da körperliche Beschwerden vorliegen, die
vielleicht sogar einfach zu behandeln sind. Folgende körperliche
Beschwerden sind denkbar, die einfach abzuklären sind:
Schilddrüsenprobleme, Eisenmangel, Vitamin B12 Mangel, Diabetes,
Darmflora Störungen, Bluthochdruck, zu niedriger Blutdruck,
Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Spätfolgen von Grippe und
Erkältung, Mangelerscheinungen und andere Erkrankungen.
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html
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schau doch nach auf dem Anti-Burnout-Podcast. Da bekommst du viele
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