Hilft Jammern bei drohender Depression?

Hilft jammern bei drohender Depression? Das ist eine interessante
Frage. Manchmal kann jammern gut sein. Denn wenn du jammerst, dann
bekommst du Mitgefühl. Und manchmal ist Mitgefühl etwas sehr
großartiges Punkt Mitgefühl kann dir helfen wirklich zwischen
menschliche Zuwendung zu bekommen. Menschen sind froh, wenn sie
helfen können. Da ist Jammern manchmal hilfreich. Mehr Aspekte zum
Jammern und Depression findest du in diesem Vortrag von und mit
Sukadev. Diese Sendung zum Thema Jammern gehört zum Yoga Vidya
Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Ausgabe
des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße,
Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression,
Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf
https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/.
Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Jammern mit
vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Jammern ist manchmal
eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du
kannst lernen, darüber hinauszuwachsen... Hier findest du alles
Yoga Vidya Podcasts. Kopfschmerz Massage Ausbildung -
empfehlenswert, nicht nur zum Thema Jammern.