Spüre die Liebe zur Natur

Liebe als Grundgefühl etablieren. Eine Möglichkeit ist um Liebe zur
Natur zu entwickeln, schaue dir Pflanzen, einen Baum bewusst an,
spüre den Baum. Nehme dir ein paar Sekunden um den Baum zu spüren.
Sehe mit deinen Augen, spüre mit deinem Herzen, lasse dich berühren
von deinem Herzen. Nehme dir immer wieder einen Moment und spüre
eine Pflanze. Spüre das Gefühl der Liebe, etabliere immer wieder am
Tag das Gefühl der Liebe in dir. Lesung und Kommentar von Sukadev
Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de
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