Reiche deine Hand und umarme mit Liebe

Reiche deine Hand und umarme mit Liebe. Es gibt Kulturen da ist das
Umarmen üblicher als in anderen Kulturen. Es ist gut, wenn es in
die Umgebung und natürlich in der Beziehung passt körperlich zu
berühren. Körperliche Berührung hilft der Liebe, du kannst ruhig
versuchen die Grenzen mehr auszudehnen wenn es angemessen wäre den
anderen zu umarmen, dann mache das dann auch und spüre die
Umarmung. Mache daraus keine "berühre mich ja nicht Umarmung",
sondern mit Gefühl und Liebe. Oder gebe deine Hand und wünsche
Gutes, mache es sogar so, wenn du in die Augen schaust, oder deine
Hand gibst dass du es eine Spur verlängerst, nicht so das es
Aufdringlich ist. Nutzte die körperliche Berührung nach deinem
Empfinden zum Gruß als Mittel um Liebe zu entwickeln, zu
etablieren. In den südländischen Kulturen gibt man sich auch gerne
Wange an Wange ein Küsschen in die Luft. Bleibe bewusst und mache
die Begrüßung und Abschied mit Liebe. Lesung und Kommentar von
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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