Beschreibung

vor 11 Monaten

Ziele setzen & Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen





In dieser Folge sprechen wir über das spannende Thema Ziele und
Neujahrsvorsätze. Warum fallen viele Vorsätze schon nach wenigen
Wochen auseinander, und wie kannst du es besser machen? Ich zeige
dir, wie du deine Ziele für 2025 klar und realistisch definierst
und welche kleinen Schritte dich langfristig motivieren. Es geht
nicht darum, alles perfekt zu machen, sondern den richtigen Weg
für dich zu finden.





Das erwartet dich in dieser Folge:


- Warum viele Neujahrsvorsätze scheitern.


- Wie du Ziele setzen kannst, die wirklich zu dir passen.


- Die Bedeutung von Meilensteinen und Reflektion.


- Meine Tipps für mehr Motivation und Spaß bei der Umsetzung.





Links zur Episode:


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- Mission Halbmarathon: Dein Halbmarathon-Trainingsplan für 2025:
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Lass uns gemeinsam durchstarten!



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