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  3. Desraye Sessions con Soph Podcast
  4. ser consciente y estar presente

Me he dado cuenta que para ser feliz necesito estar tranquila y
para lograr la tranquilidad es indispensable hacer tres cosas,
hacerse cargo, ser conscientes y estar presentes y enseño como he
puesto estas cosas en practica para tener una felicidad duradera
y que no se desvanezca.


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„ser consciente y estar presente“

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