EP. 10: Wenn alte Wunden aufbrechen - Wie du mit intensiven Gefühlen umgehen & sie heilen kannst

Kennst du das Gefühl, plötzlich von intensiven Gefühlen überrollt
zu werden? In dieser Episode gehe ich darauf ein, warum diese
Phasen ein natürlicher Teil deines Heilungsprozesses und deiner
Reise der Selbstfindung sind und weshalb es wichtig ist, diesen
Gefühlen den Raum zu geben, gefühlt zu werden. Wenn sich alte
Wunden wieder zeigen ist das nämlich kein Rückschritt, sondern
ein Fortschritt.





Das erwartet dich:


​Warum es wichtig ist, deine Gefühle zu fühlen

​Emotionale Blockaden: Weshalb plötzlich intensive Emotionen
auftauchen & woher sie kommen

​Trigger erkennen und verstehen

​Tools für den Umgang mit intensiven Gefühlen

​Selbstmitgefühl & die Heilung deines inneren Kindes






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Bewerbung für mein 1:1 Mentoring AWAKEN:


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1:1 Soul Guidance Reading:


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