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  3. Was denn nun?! Du, der Mensch, das Leben Podcast
  4. #37 Unser Herzraum. Das Zuhause für Eigenliebe und Güte.
Eine Meditation um mit sich in Kontakt zu kommen in aller Ruhe.

Dauer: 15 Minuten

Gebrauchtes Zubehär: Bequeme Kleidung, Zudecke und Stille.
Empfehlung: zu jeder Tageszeit machbar, ideal zum Runterkommen.
Die Meditation wird eingeleitet und auch wieder ausgeleitet.

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„#37 Unser Herzraum. Das Zuhause für Eigenliebe und Güte.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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