Startseite
Podcasts
Juniper - Dein Podcast für neue Impulse Podcast
#4 Angst, Realität und die Macht des Positiven

#4 Angst, Realität und die Macht des Positiven

Juniper - Dein Podcast für neue Impulse vor 1 Jahr

0:00

38:18

Wie beeinflussen Angst und Negativität unser Leben – und wie
können wir uns davon befreien? In dieser inspirierenden Episode
sprechen Julia und Nicola über die Dynamik von Angst, die Macht
des Fokus und die Bedeutung von Eigenverantwortung. Mit packenden
Beispielen aus ihrem Alltag zeigen sie, wie sich Gruppendynamiken
im Negativen verstärken können – und wie man trotzdem die Fahne
des Positiven hochhält. Erfahre, warum es entscheidend ist, deine
eigenen Ängste anzunehmen, und entdecke praktische Tipps für mehr
Achtsamkeit und innere Ruhe. Lass dich von tiefgehenden
Einsichten und humorvollen Anekdoten mitreißen!

Autorinnen

Julia Scheffler & Nicola Röttgers

Links

Mehr Infos zu Julia auf: ⁠https://juliascheffler.de

Oder Kontakt via julia@juliascheffler.de

Empfehlung zur Atemtechnik (Wim Hof): https://t.ly/QI89n

Nicola’s spezielle Empfehlung (Breathe with Sandy):
https://t.ly/SMabM