#270 Essen, obwohl der Blutzucker hoch ist?

#270 Essen, obwohl der Blutzucker hoch ist?

vor 1 Jahr
Darf ich bei hohen Blutzuckerwerten etwas essen? Wichtig bei Typ 2 Diabetes
9 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum die Frage
"Darf ich bei hohen Blutzuckerwerten etwas essen?" die falsche
Herangehensweise ist. Stattdessen solltest du lernen, wie du deine
Ernährung gezielt nutzt, um den Blutzucker langfristig zu
stabilisieren und nicht nur kurzfristig auf hohe Werte zu
reagieren.
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