#6 Tschüss, Mental Load! Mit Dr. Maria Bergler
Wie du mit klugen Strategien mehr Leichtigkeit erreichst
40 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was bedeutet Mental Load wirklich? Warum betrifft er gerade Frauen
in Führung besonders stark? Wir sprechen über ein echtes Problem,
das viele kennen, aber selten konkret angehen. Mental Load ist ein
unsichtbarer Begleiter in unserem hektischen Alltag und wird oft
unterschätzt. Maria erklärt, was es braucht, um langfristig
gelassen und stark zu führen. Sie teilt ihre besten Soforthilfen
und erklärt, warum Delegieren und Energiemanagement deine
Superkräfte sein können.
in Führung besonders stark? Wir sprechen über ein echtes Problem,
das viele kennen, aber selten konkret angehen. Mental Load ist ein
unsichtbarer Begleiter in unserem hektischen Alltag und wird oft
unterschätzt. Maria erklärt, was es braucht, um langfristig
gelassen und stark zu führen. Sie teilt ihre besten Soforthilfen
und erklärt, warum Delegieren und Energiemanagement deine
Superkräfte sein können.
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