#6: Schlaf

Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl. Unser heutiges Thema
beleuchtet die Bedeutung von Schlaf für Kinder. Unsere Expertin
Astrid Steindl spricht über Schlaf- und Tagesrhythmen, Schlafen
im zweiten Lebensjahr, Selbstregulation, Einschlafrituale und
gibt Empfehlungen.





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Deine Monika und Petra