#010 @equestrian.balance: Werde fit für dich und dein Pferd

Heute ist Nina Maruhn zu Gast bei Stablebeats und gibt uns
zunächst einen persönlichen Einblick in ihren reiterlichen
Werdegang. Dieser ist so herrlich normal und inspirierend für
alle, die keinen reiterlichen Familien-Hintergrund haben. Das
Wichtigste!!!! Sie gibt uns wichtige Tipps zum Thema
Reiterfitness und erklärt toll, wie wichtig es für Pferd und
Reiter ist, einigermaßen fit zu sein. Denn nur so kann man seinen
Körper zum richtigen Zeitpunkt und an den richtigen Stellen
steuern, um dein Pferd bestmöglich zu unterstützen. Toll erklärte
Videos und Übungen findet ihr auf Instagram. An alle Muttis, aber
auch nicht Muttis und Männer, unser Beckenboden ist ziemlich
faszinierend und sehr wichtig beim Reiten...... aber hört selbst.
Viel Spaß!





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