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  4. Episode 24 - Der Schlaf-Magier
Schlafe weniger und du verkürzt dein Leben. Eine gewagte Aussage,
doch Michael teilt seine wichtigsten Erkenntnisse aus vielen
Jahren der Begleitung von Menschen, die einfach nicht schlafen
"wollten". Ohne ausreichenden Schlaf keine Power, kein gutes
Gedächtnis und auch keine Lebensfreude, weil du einfach nur platt
bist.

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„Episode 24 - Der Schlaf-Magier“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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