DEPRESSIONEN - Wenn du dich selbst nicht lieben kannst

Rund 25 Prozent aller Deutschen leiden unter Depressionen, ebenso
viele Menschen haben in ihrem Umfeld jemanden, der unter
Depressionen leidet. In diesem Beitrag beleuchte ich die Ursachen
und Mechanismen von Depressionen und beschreibe 10 Ansätze, die
dabei wichtig sind und hilfreich sein können.