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Folge 28 - Alleingeborener Zwilling und Advent

Folge 28 - Alleingeborener Zwilling und Advent

OneTwin vor 1 Jahr

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Die Adventszeit – für viele eine Mischung aus Besinnlichkeit und
Stress. Wenn Du als Alleingeborener Zwilling in dieser besonderen
Phase oft herausgefordert bist, dann ist diese Episode genau
richtig für Dich.

Ich teile mit Dir praktische Tipps, wie Du den Geschenke-Stress,
die Vielzahl sozialer Verpflichtungen und den Erwartungsdruck
meistern kannst.

Erfahre, wie Du Weihnachtsfeiern nicht nur überstehst, sondern
sogar genießen kannst.

JA, Dein Nervensystem braucht viel Aufmerksamkeit im
Weihnachts-Trubel, um reguliert zu werden.

Wir sprechen darüber, was Du ihm geben kannst, damit es inmitten
von Weihnachtsmusik, bei den unzähligen funkelnden Lichtern,
intensiven Sinneseindrücken von Bratwurst und Glühwein-Duft gut
stand hält.

Selbstfürsorge ist hierzu der große Schlüssel: Wie Du im Trubel
der Adventszeit bewusste Entscheidungen triffst, die Dir guttun
und Dir helfen, Ruhe und Balance zu finden.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du in dieser besonderen Zeit
gut für Dich selbst sorgen kannst!