#17 Wie reduziere ich meine Bildschirmzeit? Ein Selbstexperiment

In Soenkes erster Folge hat er das Prinzip Digital Detox nur
erklärt, nun wagt er das Selbstexperiment. Schaltet ein und hört
euch an, wie es Soenke (15) in einer Woche mit nur zwei Stunden
Bildschirmzeit am Tag ergangen ist. So viel sei gesagt: Wie so
häufig, hat auch Digital Detox seine guten und schlechten
Seiten. 



Außerdem wird das Gespräch mit Medienpädagogin Eva-Lotte Heine
fortgeführt, bei dem weitere spannende Erkenntnisse zum Thema
Bildschirmzeit geteilt werden.