Psychologe Jürgen Walter: „Setzen Sie sich kleinere Ziele, so schaffen Sie einen Stresswohlfühlfaktor" ~ F.A.Z. Beruf & Chance

Stress lass nach - viele Menschen horten eine Dauerkarte fürs
negative Gedanken-Karussell und machen sich unnötigen Druck.
Sportpsychologe Jürgen Walter erklärt, wie wir mental gesund
bleiben und verrät Techniken, damit sich das Arbeiten leichter
anfühlt.

Psychologe Jürgen Walter: „Setzen Sie sich kleinere Ziele, so schaffen Sie einen Stresswohlfühlfaktor"

Beschreibung

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