53 | 30 Tage Challenge - neue Gewohnheiten schaffen! So startest du jetzt

53 | 30 Tage Challenge - neue Gewohnheiten schaffen! So startest du jetzt

vor 1 Jahr
25 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr

30 Tage Challenge


- Sport


- Gesunde Ernährung


- Positives Mindset


- Mobility


- Journaln (Gedanken / Gefühle aufschreiben)


- …. Egal was: Nimm dir eine Sache vor & setzte sie 30 Tage
lang regelmäßig um.


Wie genau - erfährst du in der Podcastfolge.


Warum?


Um einem erfüllten Leben & Zufriedenheit näher zu kommen! :-)
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